|
Despite being sick snd slacking on the exercise... wheeeee lost a pound!
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 103,33g | Prot: 70,35g | Hh: 22,12g.
Aamiainen: cheddar, uncured ham, egg. Lounas: maries blue cheese dressing, cauliflower, celery, tomato. Päivällinen: cheddar, salami. Välipalat/Muut: almonds, heavy whipping cream. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rowanfair
|