Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 36,55g | Prot: 21,61g | Hh: 151,79g.
Aamiainen: Krüger Milchkaffee, Erdbeermarmelade, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lounas: Pesto, Combino Spaghetti (Gekocht) . Välipalat/Muut: Lay's Hot & Spicy. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jasminchen31
|