Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 80,05g | Prot: 54,35g | Hh: 53,46g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Авокадо, Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні. Lounas: Филе Индейки, Цветная Капуста на Пару, Семга на Пару, Кокос. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyubovkrasotka
|