Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 90,19g | Prot: 101,69g | Hh: 187,08g.
Lounas: Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium), Chick-fil-A Chick-n-Strips (4 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). Päivällinen: My Personal Chili, Blue Bonnet Regular Margarine Sticks, Borden American Cheese Singles, Natural Grain 100% Whole Wheat Bread. Välipalat/Muut: Reese's Reese's Peanut Butter Heart. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|