Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 43,42g | Prot: 60,93g | Hh: 173,49g.
Aamiainen: Bułka Pszenna, Masło, Bułka Pszenna, Jajko na Twardo, Kawa z Cukrem, Jajko na Twardo. Lounas: Jabłko. Päivällinen: Baton Proteinowy. Välipalat/Muut: Jabłko, Fasolka po Bretońsku, Biedronka Miami Paluszki Serowe. lisää...
|
|
2024 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mascha3129
|