Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 29,38g | Prot: 69,39g | Hh: 166,07g.
Aamiainen: Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Медведь Любимый Абрикосы Жар-Солнце в Легком Сиропе, Банан, Магнит Апельсин, Доронинский Продукт Творог 5%. Päivällinen: Мандарины, Банан, Апельсин, Медведь Любимый Абрикосы Жар-Солнце в Легком Сиропе, Доронинский Продукт Творог 5%. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|