|
Тои недели, минус 0.9 кг
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 74,02g | Prot: 104,75g | Hh: 120,70g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lounas: Чевапчичи, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Кинза, Болгарский Перец. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irsida255
|