Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 34,96g | Prot: 41,14g | Hh: 82,13g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Тёмный Бургер, Astoria Соус Брусничный, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, ВкусВилл Сывороточный Десерт Полба-Злаки, ВкусВилл Молоко 1%, Здоровье Цикорий. Välipalat/Muut: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное , Банан, ВкусВилл Кокос Очищенный, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|