Päiväkirja - Katastrophina, 25 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
82,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2020:
375 kcal Rasva: 11,80g | Prot: 18,00g | Hh: 47,50g.   Aamiainen: Gut & Günstig Putenbrust, Milfina Butter , Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. lisää...
2577 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katastrophina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.