Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 55,88g | Prot: 43,84g | Hh: 92,71g.
Aamiainen: Bite Миндальное Молоко, Кофе, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичница. Lounas: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Каждый День Оливки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Пикник, Chikalab Chika Biscuit Peanut. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|