Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2115 kcal
|
Rasva: 93,64g | Prot: 90,11g | Hh: 161,05g.
Aamiainen: Яйцо Куриное. Lounas: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный. Päivällinen: Крымское Наследие Вино Полусладкое Белое, Bonduelle Оливки без Косточки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская. Välipalat/Muut: Карбонат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volodimirovav
|