Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 46,97g | Prot: 96,63g | Hh: 25,72g.
Aamiainen: Dietosystem Proteonorm. Lounas: Coop Hamburger di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza. Päivällinen: Verza, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Dietosystem Proteonorm. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stoppa.sara.1982
|