|
Einen Tag zu spät 🤨
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 66,34g | Prot: 79,50g | Hh: 137,92g.
Aamiainen: Edeka Avocado Hass, Aldi Sonnenbatzen. Lounas: Tandoori Chicken, Naan Brot. Päivällinen: Zott Sahne Joghurt Erdbeer Panna Cotta, Zott Sahne Joghurt Himbeer. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
 Kommentit
25 tammi 20 jäseneltä: Julipehl
|
Aber für das nächste Wiegen ein Traum 😉
25 tammi 20 jäseneltä: keblu
|
Ja für nächste Woche ist das mega ☺️
25 tammi 20 jäseneltä: schildi84
|
Hat jemand schon mal wieder etwas von toffifee gehört?
25 tammi 20 jäseneltä: schildi84
|
25 tammi 20 jäseneltä: Jmarkart
|
Besser spät als nie! 👏🏻👏🏻👏🏻
25 tammi 20 jäseneltä: schlankin2024
|
nicht schlecht. nehmen wir dann nächsten Freitag zum wiegen mit 😁
25 tammi 20 jäseneltä: kathle07
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|