Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 28,51g | Prot: 19,96g | Hh: 59,56g.
Aamiainen: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Свитлогорье Сметана 15%, Лук, Горячая Штучка Пельмени. Lounas: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Свитлогорье Сметана 15%, Горячая Штучка Пельмени. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|