Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 26,45g | Prot: 98,03g | Hh: 54,25g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Каждый День Подсолнечное Масло, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lounas: Магнит Минтай Отварной, Global Village Огурцы Маринованные, Рис. Päivällinen: Магнит Минтай Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anzhelika2506
|