Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 50,71g | Prot: 47,15g | Hh: 123,42g.
Lounas: Catchup, Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar, Ovo Frito. Päivällinen: Torta de Limão, Subway Cebola, Alface, Catchup, Sadia Mussarela, Wickbold Wrap Integral, McDonald's Hamburger . Välipalat/Muut: Maracujá, Banana Prata, Marilan Pit Stop Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helencruzloira
|