Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 43,43g | Prot: 105,14g | Hh: 58,29g.
Aamiainen: Kızarmış Keçi, Börek, Karışık Yeşil Salata, Doğal Peynir, Zeytin. Päivällinen: Patates Püresi, Hindi Eti. Välipalat/Muut: Viski, Yaş Pasta. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|