Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 25,21g | Prot: 54,12g | Hh: 67,64g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом, Сырники. Lounas: Капуста Тушеная с Курицей. Päivällinen: Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lermontovaulia995
|