Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 117,03g | Prot: 68,70g | Hh: 18,85g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Кето Торт Трюфель, Творожная Кето Запеканка, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Велком Грудинка Домашняя, VitaLat Сыр Рикотта, Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Лента Сливки 33%, Сармич Масло Сливочное Крестьянское. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blerkdkdod
|