Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1515 kcal
|
Rasva: 56,58g | Prot: 68,38g | Hh: 172,86g.
Aamiainen: Honig, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Päivällinen: Pommes Frites, Willms Lammlachs Mariniert. Välipalat/Muut: Duplo White, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Heidelbeeren, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|