Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 50,97g | Prot: 55,01g | Hh: 94,12g.
Aamiainen: ВкусВилл Кокос Очищенный, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Запеканка Классическая. Lounas: Хамон, Молоко (Полностью Обезжиренное), ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный. Päivällinen: Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками, Индилайт Филе Бедра Индейки, Суп Овощной. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|