Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 31,74g | Prot: 49,91g | Hh: 235,07g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Banane, Arla Buko Gartenkräuter, Grafschafter Goldsaft, K-Classic Camembert Light, Äpfel, Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bäcker Peter Brötchen, Grafschafter Goldkrüstchen. Lounas: Cafe Time Bienenstich. Päivällinen: Pute mit Rahmkartoffeln und Gemüsemix. Välipalat/Muut: Snickers Mini Snickers, Haribo Colorado. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charlys ziel
|