Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 66,19g | Prot: 84,47g | Hh: 194,35g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Dolce Gusto Cappuccino, Honig, Apfelkuchen, Oliven, Lindenhof Gouda, Butter, Tomaten, Gurke (mit Schale), Weizenbrötchen, REWE Bio Rhabarberschorle. Lounas: DM Bio Rote Linsennudeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|