Päiväkirja - MargoIva, 26 tammi 20

К14,
массаж Лицо-руки 1
Трифала 1 утром
95 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 33 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2020:
851 kcal Rasva: 64,01g | Prot: 37,18g | Hh: 36,39g.   Aamiainen: Швейцарский Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Lounas: Яйцо-Пашот, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Швейцарский Сыр. lisää...
2713 kcal Harjoitus: Hieronta - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Kotityöt - 2 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MargoIva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.