Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 44,12g | Prot: 48,64g | Hh: 111,58g.
Aamiainen: Арахис, Кофе. Lounas: Бургер Кинг Наггетсы, Пепси Пепси-Кола, Бургер Кинг Гамбургер. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|