|
Мда... за год так и не смогла взять себя в руки( плюс 6 кг!(
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 58,93g | Prot: 53,24g | Hh: 224,44g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Чай, Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Борщ с Курицей, Папа Может Ветчина Филейная. Päivällinen: Чай, Смак Пирог Лимонник, Папа Может Ветчина Филейная, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Välipalat/Muut: Конфета, Апельсин, Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|