Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 50,11g | Prot: 28,92g | Hh: 142,52g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Lätta Halbfettmargarine, Kürbiskernbrötchen, Aldi Laugenbrezel. Lounas: Parmesan (Gerieben), Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Spaghetti. Välipalat/Muut: Nussschnecke. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jasminchen31
|