Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 26,50g | Prot: 37,71g | Hh: 126,77g.
Aamiainen: Café com Leite Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Coalho, Pão Integral. Lounas: Suco de Cajá, Perdigão Salsicha Hot Dog, Macarrão. Päivällinen: Salada de Frutas. Välipalat/Muut: Nestlé Biscoito Nesfit Limão e Cereais. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anakarinagomes01
|