Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 51,61g | Prot: 96,15g | Hh: 40,78g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Апельсин. Lounas: Приосколье Бедро Куриное. Päivällinen: Болгарский Перец, Помидоры, Балтфиштрейд Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Алтай Сыр Сметанковый, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|