Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 84,67g | Prot: 39,46g | Hh: 169,77g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный, Данессия Сельдь под Шубой. Lounas: Mirel Торт Шоколадный, Суп из Сайры, Данессия Сельдь под Шубой. Päivällinen: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Данессия Сельдь под Шубой. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gospodibb
|