Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 32,70g | Prot: 35,91g | Hh: 153,91g.
Aamiainen: Kellogg's Special K Red Berries, Bananas, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar, Sugar, 2% Fat Milk. Lounas: Tangerines (Mandarin Oranges), Phillips Fiber Good Gummies. Päivällinen: Bananas, Pineapple, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Bertolli Chicken Alfredo & Fettuccine. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|