Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 26,96g | Prot: 43,37g | Hh: 100,48g.
Aamiainen: Сырники, Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом. Lounas: Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом, Капуста Тушеная. Päivällinen: Сырники, Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lermontovaulia995
|