Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 68,76g | Prot: 94,37g | Hh: 128,03g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Гауда 48%. Lounas: Mlekovita Творожный Сыр, Салат Овощной, Виктория Перловка с Куриными Потрошками. Päivällinen: Говядина Постная, Форель. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Хайнц Кетчуп Томатный, Кабачок Гриль, Запеченный Картофель, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Сушеный Инжир, Haribo Жевательный Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|