|
Удивлена.
Выходные прошли активно, в плане питания, но вес определенно ушел, хоть и КД на неделе.
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 16,41g | Prot: 21,11g | Hh: 96,76g.
Aamiainen: Milka Peanut Crispy Caramel, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Капустный Салат, Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Голден Яблоко, Чай с Лимоном, Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|