Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2013
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2013:
|
1125 kcal
|
Rasva: 29,38g | Prot: 61,11g | Hh: 152,50g.
Aamiainen: Café, Nectar Multifruits, Saveur Chocolat. Lounas: Raisins, Ferme et Fondant Citron, Duo de Riz à l'indienne. Päivällinen: Crème Chantilly, Fraises, Huile d'Olive, Tomates, Daurade. Välipalat/Muut: Baguette, Crème Chantilly, Fraises, Raisins. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|