Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 50,58g | Prot: 45,82g | Hh: 228,66g.
Aamiainen: Замороженная Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Банан. Lounas: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные . Päivällinen: Конти Ронни, Магнит Банан, Шампиньоны, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Välipalat/Muut: Варенье, Золотая семечка Семечки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miledi549011
|