Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 59,76g | Prot: 53,61g | Hh: 146,35g.
Aamiainen: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой. Lounas: Дело Вкуса Мясной Рулет с Яйцом , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Päivällinen: Магнит Ватрушка с Джемом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|