Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 67,78g | Prot: 66,39g | Hh: 108,82g.
Lounas: ВкусВилл Вареники с Вишней, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе с Молоком, банан Мини, Творог 5%. Päivällinen: Сыр Гауда, Ашан Гранат. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное Фан Сэндвич с Начинкой с Кусочками Темного Шоколада, Халва. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВасилисаСоколевская
|