Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 17,40g | Prot: 14,40g | Hh: 59,30g.
Aamiainen: Crownfield Haferflocken . Lounas: Идеал Масло Подсолнечное, Сила Традиции Свекла Вареная. Päivällinen: Сваля Каша Овсяная. Välipalat/Muut: Früchtetee. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|