Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 34,75g | Prot: 63,92g | Hh: 133,48g.
Aamiainen: Canderel Cankao, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lounas: Colruyt Bereide Americain van de Chef, Waldkorn Waldkorn, Boni Kippensoep. Päivällinen: Boni Geraspte Kaas, Everyday Spaghetti, Mirácoli Bolognese. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Madeleine62
|