Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2438 kcal
|
Rasva: 71,87g | Prot: 106,71g | Hh: 330,24g.
Aamiainen: Mettbrötchen, Salamibrötchen. Lounas: Culinea Hähnchen Geschnetzeltes, Normaler Kaffee. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Erbsen und Möhren, Willms Rinderrouladen, Bratensoße. Välipalat/Muut: Bounty Bounty, Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|