|
Всем здравствуйте. Есть ли здесь беременные, которые занимаются в тренажёрном зале?
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2006 kcal
|
Rasva: 103,36g | Prot: 90,35g | Hh: 183,21g.
Aamiainen: У Палыча Окрошка Домашняя, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lounas: Интелл Финики, Лента Курага без Косточки, Champion Чернослив без Косточек. Päivällinen: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Перекресток Цыпленок Табака по-Грузински, Джон Джоли Харчо с Говядиной, Глобус Оливки с Лимоном. Välipalat/Muut: Мёд, Яблоки Бабушки Смит. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|