Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 43,72g | Prot: 60,85g | Hh: 80,65g.
Aamiainen: Каждый День Цветочный Мед, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный , Восход Хлеб Прибалтийский, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|