Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2020
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 79,60g | Prot: 100,51g | Hh: 133,33g.
Aamiainen: FanFan Улитка с Корицей, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясо Дикого Кабана. Lounas: Подсолнечное Масло, Гречка Вареная, Мясо Дикого Кабана. Päivällinen: Тыква, Морковь, Котлета Свиная. Välipalat/Muut: Хлебница Булочка Улитка с Корицей, Lindt Горький Шоколад 85%, Мясо Дикого Кабана. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|