Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 73,86g | Prot: 62,74g | Hh: 197,73g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , RIOBA Карамельный Сироп, Орех Пекан, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Орех Пекан, Гринагро Кефир 1%, Мандарины, Menza Том Ям, Салат с Тунцом и Овощами. Välipalat/Muut: Кофе, Своя Компания Десерт Анны Павловой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|