Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 79,98g | Prot: 53,70g | Hh: 210,59g.
Aamiainen: Межениновская Птицефабрика Филе, Домашние Заготовки Шампиньоны Резаные Соленые, Семейные Закрома Гречка в Пакетиках. Lounas: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. Päivällinen: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Välipalat/Muut: Большевик Медвежонок Барни Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoriabush
|