Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 25,94g | Prot: 116,15g | Hh: 71,06g.
Aamiainen: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Lounas: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - all capone
|