Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 41,24g | Prot: 31,16g | Hh: 31,52g.
Aamiainen: Уксус, Doppel Herz Омега-3. Lounas: Морковь, Сельдерей, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Päivällinen: Шоколадница Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ananana12
|