Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 61,15g | Prot: 23,19g | Hh: 5,80g.
Aamiainen: Holland & Barrett Amandelmeel , Lindt Chocolade 85%, Vanille Extract, Gebakken Ei, Lidl Roomkaas, Jumbo Pindakaas . Lounas: Calvé Mayonaise Original, Mosterd, Hema Rookworst. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
28 huhti 20 jäseneltä: AviaMar
|
28 huhti 20 jäseneltä: denizelif55
|
Mooi zo! Was wat stilletjes hier dus ik dacht even vragen hoe het gaat ;-)
28 huhti 20 jäseneltä: AviaMar
|
Druk thuis doordat de kinderen nu thuis zitten en ik heb 2 kinderen en 1 ervan is autistisch dus ben best druk bezig met hem vandaar
29 huhti 20 jäseneltä: denizelif55
|
Oh joh pittig hoor, was niet op zoek naar excuses hoor gewoon vragend hopend dat alles ok was 👌🏽. Sterkte er mee
29 huhti 20 jäseneltä: AviaMar
|
29 huhti 20 jäseneltä: denizelif55
|
01 kesä 20 jäseneltä: AviaMar
|
Gaat goet genieten van lekker weer..hoe gaat het met jou
02 kesä 20 jäseneltä: denizelif55
|
Prima 👍🏽 goed te horen 💪🏽
02 kesä 20 jäseneltä: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - denizelif55
|