Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 17,93g | Prot: 147,91g | Hh: 47,12g.
Aamiainen: Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Tomaten, Aldi Rinderfilet. Päivällinen: Putenbrust Fleisch, Florette Feldsalat . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|